Bedre helse med latter

Mindre sykefravær.
Latter øker antall hvite blodceller, styrker dermed immunforsvaret, som igjen senker sykefraværet

Virker smertestillende:
Latter frigir endorfiner, kroppens naturlige smertestillende middel, så eksisterende småplager vil også gjøre mindre utav seg.

Bra for lungekapasiteten:
Personer med bronkitt eller astma kan ha spesielt utbytte av latter, siden det øker lungekapasiteten og oksygennivået i blodet

Mindre stress:
Latter senker stressnivået ved å gi ro og avspenning, man får bedre selvtillit, og man føler seg generelt bedre. På samme måte hjelper latter også mot depresjon, angst og søvnløshet.

Øker kreativiteten:
Man tar seg selv mindre høytidelig når man ler, som igjen hjelper til å få fram kreativiteten i oss

Innvollene trimmes
Du kan merke at du blir sliten i magen etter å ha ledd mye – latter er rett og slett god mosjon for de indre organene, og med økt blodtilførsel til muskler og organer forbedrer det også fordøyelsen

Bedre salg!
Et smilende ansikt virker tiltrekkende i seg selv, og det er lettere å selge bra hvis man smiler enn hvis man virker sur og sliten. Fordi latter også trimmer ansiktsmusklene gir det rett og slett et “naturlig ansiktsløft”

Innlæringsevnen økes
Flere undersøkelser har faktisk vist at latter øker innlæringsevnen

Det generelle velværet øker
Man blir mer positiv til omgivelsene og mindre irritert over småting når man ler